SAĞLIK « demokrat izmir

22 Eylül 2026 - 02:41
SON DAKİKA
Eğitim Camiasının Yakından Tanıdığı İsim: Abdulrezak Kaldan Torbalı Yolunda
Yapı Ressamları ve Haritacılar 42 Yıl Sonra Bir Araya Geldi
KOSBİFEST 2025’TE GENÇ ZİHİNLER BİLİM, SANAT VE TEKNOLOJİYLE BULUŞTU
Salomon Çeşme Maratonuna, 29 ülkeden 2606 sporcu katılacak
Eski Gençlik ve Spor Bakanı Dr. Mehmet Muharrem Kasapoğlu’ndan Çiğli Maltepespor Kulübü’ne Destek Ziyareti
Yeni İl Başkanı “Çakır” Hızlı Başladı: Hedef, Halkla Kucaklaşmak”
Gelecek Partisi İzmir Teşkilatı Ankara’da Güç Gösterisi Yaptı
CHP’li 3 Genç Tutuklandı: Siyasi Saldırının Hedefinde Mehmet Türkmen mi Var?
Anneler Günü’nde TAMEV ile İyilik ve Dayanışma Buluşması
Buca’da Ruhsatı Tartışmalı İnşaat Meclis Gündeminde: “Cumhurbaşkanı Kararnamesi Bile Çiğnendi”
Ramazan Ayı İçin Sağlıklı Sahur, İftar ve Tatlı Önerileri
Ramazan ayında beslenme düzeni, sağlıklı kalmak ve oruç tutarken enerjik hissetmek için oldukça önemlidir....
Skolyoz Erken Tanı ile Kontrol Altına Alınabilir
Skolyozun nedenlerine dikkat çeken VM Medical Park Gebze Hastanesi Beyin ve Sinir Cerrahisi (Nöroşirürji) Uzmanı Op....
Uzmanından Öneriler! Ramazan’da Ara Öğün ile Enerjinizi Koruyun!
Ramazan’a sayılı günler kala Uzman Diyetisyen Melek Elmas, oruç tutarken sağlıklı kalmak için temel beslenme tüyolarını paylaştı....
Ramazan’da kilo almamak için mutlaka sahura kalkılmalı!
Ramazan ayında öğün sayısının artırılması, dengeli besin tüketimi, sıvı alımına dikkat edilmesi ve porsiyon kontrolünün sağlanmasının önemine dikkat çeken Beslenme Uzmanı Öğr....
Sahurda Sağlıklı Beslenmenin 6 Püf Noktası!
‘Ben akşamdan yiyip yatıyorum, uykum da bölünmemiş oluyor’, ‘sahura kalkmama gerek yok, açlığa dayanıyorum’, ‘sahur yapınca daha çok acıkıyorum’, ‘vücudum alışık, sahursuz da rahat oruç tutuyorum”… ...
Ağız ve diş sağlığınızı tehlikeye atıyor olabilirsiniz!
Evde kullanılabilen diş beyazlatma ürünlerinin, kontrolsüz ve aşırı kullanımında diş minesi aşınması, hassasiyet ve diş eti tahrişine yol açabileceğine dikkat çeken Restoratif Diş Tedavisi Anabilim Da...
Ağız ve diş sağlığınızı tehlikeye atıyor olabilirsiniz!
Evde kullanılabilen diş beyazlatma ürünlerinin, kontrolsüz ve aşırı kullanımında diş minesi aşınması, hassasiyet ve diş eti tahrişine yol açabileceğine dikkat çeken Restoratif Diş Tedavisi Anabilim Da...
Dikkat! Bu Hatalar Karaciğeri Yağlandırıyor!
Özellikle son yıllarda hızla yaygınlaşarak toplum sağlığını tehdit eder hale gelen karaciğer yağlanması ülkemizde her 3 kişiden birinin kapısını çalıyor....
Kış Aylarında Canlı Bir Cilde Kavuşmak İçin…
Sivilceler, kırışıklıklar ve sarkmalar… Yaşın ilerlemesi ve çevresel faktörlerin de etkisi ile ciltte istenmeyen görünümler ortaya çıkabiliyor....
Beynimizin gizemli dünyasına açılan pencere: Rüya
Rüyaların, beynimizin uyku sırasında belirli bölgelerinin farklı şekillerde çalışmasıyla oluştuğunu belirten uzmanlar, duygusal durumumuz ve bilinçaltı düşüncelerimizin rüyalarımızı şekillendirdiğini ...
Eğitim Camiasının Yakından Tanıdığı İsim: Abdulrezak Kaldan Torbalı Yolunda 14 Temmuz 2026 - 18:28 1
Yapı Ressamları ve Haritacılar 42 Yıl Sonra Bir Araya Geldi 12 Mayıs 2025 - 11:11 2
KOSBİFEST 2025’TE GENÇ ZİHİNLER BİLİM, SANAT VE TEKNOLOJİYLE BULUŞTU 12 Mayıs 2025 - 07:23 3
Salomon Çeşme Maratonuna, 29 ülkeden 2606 sporcu katılacak 10 Mayıs 2025 - 18:12 4
Eski Gençlik ve Spor Bakanı Dr. Mehmet Muharrem Kasapoğlu’ndan Çiğli Maltepespor Kulübü’ne Destek Ziyareti 10 Mayıs 2025 - 12:51 5
Yeni İl Başkanı “Çakır” Hızlı Başladı: Hedef, Halkla Kucaklaşmak” 10 Mayıs 2025 - 10:51 6
Gelecek Partisi İzmir Teşkilatı Ankara’da Güç Gösterisi Yaptı 10 Mayıs 2025 - 10:02 7
CHP’li 3 Genç Tutuklandı: Siyasi Saldırının Hedefinde Mehmet Türkmen mi Var? 10 Mayıs 2025 - 09:33 8
Anneler Günü’nde TAMEV ile İyilik ve Dayanışma Buluşması 10 Mayıs 2025 - 08:35 9

Tümünü Gör
İZMİR’DE TARİHİ BULUŞMA: KARABAĞ ZAFERİ’NDEN ZENGEZUR HAYALİNE TÜRK DÜNYASI TEK YÜREK
İZMİR’DE TARİHİ BULUŞMA: KARABAĞ ZAFERİ’NDEN ZENGEZUR HAYALİNE TÜRK DÜNYASI TEK YÜREK
E. Korgeneral İsmail Hakkı Pekin’den Dev Adım: Resmi YouTube Kanalı Yayın Hayatına Başladı!
E. Korgeneral İsmail Hakkı Pekin’den Dev Adım: Resmi YouTube Kanalı Yayın Hayatına Başladı!
Karşıyaka’da Siyaset Dünyası Acılı Günde Bir Araya Geldi: Muharrem Ekti’nin Annesi Son Yolculuğuna Uğurlandı
Karşıyaka’da Siyaset Dünyası Acılı Günde Bir Araya Geldi: Muharrem Ekti’nin Annesi Son Yolculuğuna Uğurlandı
AK Partili Bursalı Aksoy Bornova’da Dinledi: “Hedefimiz Terörsüz Türkiye ve Güçlü Ekonomi”
AK Partili Bursalı Aksoy Bornova’da Dinledi: “Hedefimiz Terörsüz Türkiye ve Güçlü Ekonomi”
AZİZ TEKİN’DEN HÜSEYİN BENZER’E ÇAĞRI: “YA ÇÖZÜM ÜRETİN YA İSTİFA EDİN!”
AZİZ TEKİN’DEN HÜSEYİN BENZER’E ÇAĞRI: “YA ÇÖZÜM ÜRETİN YA İSTİFA EDİN!”
Menderes Belediye Meclisinde Denge Değişimi: İki Bağımsız Üye MHP’ye Geçti
Menderes Belediye Meclisinde Denge Değişimi: İki Bağımsız Üye MHP’ye Geçti
Umut Sitesi’nde Kritik Başvuru
Umut Sitesi’nde Kritik Başvuru